热辣糯米，这道兼具地域特色和独特口味的美食，一直是人们心中的最爱。然而，在追求健康生活的今天，它到底是低卡还是高热量？这个问题困扰着许多人。接下来，就让我带你们揭开这个谜团。 糯米，作为一种谷物，其热量并不算低。每100克糯米的热量约为175千卡，这个数字对于减肥人群来说并不友好。但糯米并非纯粹的碳水化合物，它还含有一定量的蛋白质、膳食纤维、维生素B1等营养成分，这些都是人体必需的物质。 那么，热辣糯米的热量是如何计算的呢？我们需要知道热辣糯米的主要成分。一般来说，热辣糯...